Sebebi nefesini doğru kullanamamandır, bunun için bol bol egzersiz yapmak gerekir, egzersiz ile zamanla düzelir.
Biçim: Mesajlar; Üyelerimiz: sibiryali
Sebebi nefesini doğru kullanamamandır, bunun için bol bol egzersiz yapmak gerekir, egzersiz ile zamanla düzelir.